C’est un beau document original qui sera bienvenu par tous les athlètes et entraîneurs qui recherchent un coaching SIMPLE et non les habituelles analyses techno techniciennes qui conviennent plus à l’entraînement de haut niveau.L’art de l’entraînement ”pratique” est très différent de celui de faire des exposés dans les congrès ou des analyses complexes. il s’agit de rendre les choses simples et faciles à comprendre pour tous les athlètes , en particulier les débutants . il concerne la technique du lancer de poids en translation. cette technique reste toujours un choix possible (et éventuellement le meilleur choix ) pour certains types d’athlètes. en dehors de cela , il n’est pas encore absolument certain que la technique en rotation ait pris définitivement le dessus tant que les ”spinners” n’ont pas encore réalisé les super jets qu’on leur promettait . tous les entraîneurs ont leurs images favorites . J’en ai sélectionné 20 que j’ai ”inventées” moi même par expérience ou ”empruntées” à d’autres entraîneurs (il n’y a pas de honte à ça !). elles couvrent toutes les différentes parties du lancer. Vous avez sans doute aussi vos propres images et c’est une bonne idé de partager afin d’en connaître le plus possible pour le plus grand bénéfice de nos athlètes. documents disponibles : 1- PDF 7 pages extraits du document (visiteurs) -2– PDF 20 pages document complet (membres)