Maria ANDREJCZYK est une championne Polonaise de lancer de javelot qui fait partie de l’élite internationale depuis 6 ans où elle a dépassé pour la 1ère fois les 60m et elle avait un rec perso de 67,11m datant de 5 ans . lors de la Coupe d’Europe de Split , elle a lancé à …71,40m , la 3e perf mondiale de tous les temps avec le 600g ”piqueur” , à moins d’un mètre du record du monde de Barbara SPOTAKOVA, Un retour gagnant et explosif . Pas besoin de dire qu’elle aura le statut de favorite de l’épreuve lors des prochains J O de TOKYO. A y regarder de plus près , c’est du ”grand javelot” qui réjouira les puristes : un parfait contrôle de l’engin lors des différentes phases qui se termine par une frappe ”dans la pointe” ; une course d’élan progressivement accélérée avec à la fin des foulées très aggressives conduisant à l’impulsion du ”hop” ; un excellent transfert de la vitesse de l’élan sur un solide blocage du côté gauche et l’utilisation de ces forces pour mettre le corps sous tension avant de déclencher la frappe du bras . Ça a l’air FACILE …Ça a l’air SIMPLE …Ça a l’air ”FANTASTIQUE” …Ça a surtout l’air d’être le résultat de beaucoup de travail. !!! Documents disponibles : -1-Tech 1 PDF 6 pages analyse technique kinogrammes d’après le document video (courtesy of Fred HUGENELL) -2-Vid 1 Analyse vidéo du même jet avec ralentis , arrêts sur image , mise en évidence des points clefs .