Comment améliorer sa vitesse au lancer du disque ? C'est une question à laquelle tous les entraîneurs et les lanceurs doivent faire face à un…
Etienne ROUSSEAU , est un jeune Australien lanceur de poids et disque (18 ans né en 2003) . Outre le fait d'avoir un nom bien…
Ce document a été traduit par mes soins à la demande du département formation des entraîneurs de l'IAAF . Au départ il est tiré de…
Ceci est un document surtout destiné aux entraîneurs. Les jeunes lanceurs sont tous différents . Pas seulement à cause de leur morphologie , mais aussi…
Dans ce chapitre nous allons rassembler divers documents (PDF , videos) que nous avons trouvé intéressants pour les amateurs de lancer de disque . -1-Vid1…
L’athlète Croate a été sans doute la meilleure lanceuse mondiale sur les 10 dernières années avant l’émergence de Valarie ALLMAN . Son palmares est assez…
L'Estonien Gerd KANTER a marqué le disque mondial du début des années 2000 avec un record personnel de 73,38m en 2006 qui est toujours la…
Le problème très fréquent des athlètes qui mordent tous leurs jets en avant faute de pouvoir contrôler leur finale. Il peut certes y avoir plusieurs…
Le lanceur Suédois est actuellement le numéro 1 mondial de la spécialité chez les hommes . Bien sûr , pas mal de gens diront :…
Le 1er aout dernier , Valarie Allman est devenue la 1ère lanceuse de disque Américaine à dépasser la ligne symbolique des 70m . Les documents…
68,75m à 21 ans , nouvelle meilleure perf mondiale tous temps espoirs (-23 ans) (ancienne par Wolfgang SCHMIDT 68,60m en 1976) et voilà le jeune…
Le Lithuanien Virgilius ALEKNA a été un des meilleurs lanceurs de disque de tous les temps. Son record personnel est de 73,88m , à 20cm…
