Nous rassemblerons dans ce chapitre divers documents concernant la préparation des lanceurs de javelot La préparation physique des lanceurs de javelot est la tâche la…
Jvt 02 Echauffement javelot avec Johan et Stéphanie
L'échauffement c'est important . Particulièrement au javelot à cause des hautes vitesses produites et des sollicitations sur les articulations. Malheureusement il est souvent difficile de…