Dsq 45 LE BON ET LE MOINS BON au lancer du disque

Un petit exercice de coaching pour les amateurs et les entraîneurs qui sont confrontés tous les jours à ce genre de problèmes avec les débutants (Et les autres !). Ce n’est pas parce que l’on est capable de faire un bon jet que l’on peut dire que l’on maîtrise la technique . Dans cet exemple d’une très jeune lanceuse (14 ans au moment des faits) , on pourrait croire que c’est gagné quand on voit les premières diapos du document où elle fait preuve d’une maturité remarquable , voire exceptionnelle à cet âge. Hélas tout n’est pas aussi rose dans les jets suivants du même concours . En fait c’est assez fréquent de voir qu’après un bon jet , on veut ”forcer” plus …et toute la belle technique se désagrège. C’est là que le coach devra être capable de faire retrouver à l’athlète un terrain ”solide” et les bonnes sensations.

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Le bon et le moins bon au disque Tirado