Mrt 12 Mes exercices favoris part 3 : Divers

Les amateurs d’exercices vont être comblés par ce chapitre où j’envisage de créer plusieurs vidéos de mes exercices favoris , inventés ou ”empruntés” à d’autres coachs . Voici la 1ère de ces videos Vid 1 avec 10 exercices d’initiation aux tours , de posture et de prise d’avance .

Marteau exercices favoris compilation