Si vous voulez tout savoir (ou presque) sur la technique du lancer du marteau et la préparation des lanceurs , hé bien vous n’avez pas besoin de chercher beaucoup plus loin avec la reproduction de l’exposé fait par Batiste LACOURT , lui même ancien lanceur , lors du colloque national sur la spécialité en 2016 à Tours. Et même si vous croyez déjà en savoir long sur la question , vous découvrirez sans doute des choses qui vous ont peut être échappé ou des approches différentes qui peuvent se révéler intéressantes. On passe en effet des infos biomécaniques , aux fondamentaux , puis aux clefs de l’observation , aux ”principes d’action” , au développement à long terme , à la planification et à des conceptions concernant le développement de la force. Une fois armé de toute cette théorie , il vous faudra cependant passer sur le plan pratique , plus terre à terre , de l’initiation et du perfectionnement . Des sujets que nous aborderons bien sûr dans d’autres paragraphes de ce chapitre . Documents disponibles : 1-Tech 1 PDF 61 pages , diapositives de l’exposé de Baptiste Lacourt Tours 2016.