Mrt 29 Pour bien lancer le marteau , apprenez le Paso doble !

La relation entre le lanceur et l’engin qu’il doit lancer est assez souvent laissée de côté au profit de considérations techniciennes ou physiques. Et pourtant , ça compte beaucoup plus qu’on le croit , surtout dans l’image mentale que le lanceur se fait du lancer. Le lancer du marteau est certainement le lancer où il est fortement conseillé d’établir une bonne relation avec l’engin . En fait c’est une relation de couple qui s’unit , passe un bon moment ensemble et finit par se séparer par la force des choses. En plus de cela , ajoutez la complexité des déplacements , des postures et des équilibres et vous serez aussi près de la danse que du lancer. Particulièrement quand les pas d’une danse ressemblent comme 2 gouttes d’eau aux mouvements et aux appuis du lanceur. Ce chapitre vous propose des exercices d’initiation et de perfectionnement au lancer du marteau dans la philosophie d’une approche et d’une relation avec l’engin qui assez différente de celle que l’on est tentée d’imaginer quand on veut surtout se livrer à une ”épreuve de force” avec le marteau , une bataille dont le lanceur sortira toujours perdant !!!

Marteau Paso doble
Marteau paso doble exercices