CINQ lanceurs de poids de 1er plan international se sont retrouvés début 2017 au Millenium d’Auckland pour la meilleure compétition de poids jamais disputée en NZL : 1-CROUSER Ryan (USA) 22,15m (Voir dans ce blog le document spécial le concernant) 2-Tom WALSH (NZL) 21,80m 3-Jacko GILL (NZL) 20,98m 4-Damien BIRKENHEAD (Aus) 20,54m 5-Ryan WHITING (USA) (20,50m). Ceci est un document exceptionnel et de haute définition de vidéos prises à 2m du plateau. Un PDF de 14 pages qui compare les positions et les actions des lanceurs dans : Position de départ – Balancer préliminaire du tronc – Pivot pied gauche – Action jambe droite – Suspension – Pose pied droit – Pose pied gauche – Finale – Reprise d’équilibre. De toute évidence , à mon avis, c’est CROUSER qui a la meilleure technique et on peut comparer ce qu’il fait à Tom WALSH qui a des options différentes. Il est aussi possible de voir combien Jacko a perdu de sa technique originale (C’est maintenant Crouser qui l’utilise !) et comment la technique de BIRKENHEAD est frustre et celle de WHITING très ”Américaine” .Analyse vidéo Vid1 ajoutée le 26-04-2020 . Des vidéos individuelles seront également ajoutées dès que possible.

Ryan CROUSER ne pouvait pas échapper à un destin de lanceur. Tout d’abord à cause de son gabarit (2,01m 145kg) , et ensuite à cause de sa famille avec papa Mitch ancien lanceur de disque à 68m , tonton Brian ex lanceur de javelot (planeur) à 90m et quelques autres proches parents balançant à peu près n’importe quoi , n’importe où , mais loin ! Son record perso est de ”seulement” 22,90m . Nous disons ”seulement” parce que si quelqu’un doit battre le record du Monde vieillissant de BARNES , c’est bien lui . En effet il n’a pas seulement le gabarit et la force , mais sa technique est probablement la meilleure (à notre avis) parmi tous les lanceurs de l’école Américaine. Comme Jacko GILL jeune , avant lui , il a réussi à établir un compromis entre les avantages de la rotation et de la translation . Son temps de suspension minimum et sa superbe longue finale en double appui sont très différents de l’approche de Tom WALSH . Mais Tom ne fait pas 2,01m et 145kg et ne joue pas le jeu avec les mêmes cartes. MAIS …Car il y a un MAIS . Ryan a un problème , il est terriblement LENT et à ce niveau de performance , c’est un vrai problème. Comment pourrait-il aller plus vite ? Perdre du poids ? (Pourquoi pas , il y a de la marge pour cela) , plus travailler la force réactive ? (C’est difficile et dangereux quand on est déjà si lourd !) . Attendons donc pour votre l’évolution choisie , le record du monde attendra peut-être encore un peu !