Jvt 16 Les chaînes musculaires au javelot par Philippe STROINSKI et autres documents

Philippe STROINSKI , certainement un des entraîneurs Français les plus passionnés de Javelot fait ici une étude très sérieuse et documentée qui apporte un éclairage scientifique sur la biomécanique du lancer de javelot. Le document est la version PDF de son exposé powerpoint. Un must pour ceux qui cherchent le pourquoi des choses et ne se contentent pas de copier ou d’appliquer des recettes.

Philippe a produit d’autres documents intéressants que nous joindrons dans ce chapitre