Dans ce chapitre , nous prévoyons de rassembler progressivement des documents (PDF et Videos) sur des thèmes divers autour du javelot qui ne peuvent figurer…
Jvt 28 Mes exercices favoris :L’élan, le Hop et bloque et la frappe
Les exercices de javelot sont particulièrement nombreux du fait de la diversité des actions qui se succèdent lors d'un lancer . Dans l'ordre des choses…
Jvt 25 Javelot : En finale, PLONGER ou NE PAS PLONGER ?
Il semble que de plus en plus de lanceurs modernes ''plongent'' après la frappe finale. Est-ce une intention technique ou juste la conséquence d'essayer d'aller…
Jvt 23 La préparation spécifique des lanceurs de javelot .Strasbourg 2018 D.Poppé.
Lors de cette intervention lors d'un séminaire à Strasbourg Didier POPPE fait une revue aussi complète que possible des différents facteurs et équipements pouvant intervenir…
Jvt 22 Préparation physique des lanceurs de javelot : La souplesse
Ce document est la copie d'un article ancien paru dans TRAJECTOIRE en 2005, l'ancien bulletin des Lanceurs du Pacifique. Mais bien entendu il est toujours…