Top 6 : On s'attendait à une bataille entre les Américaines et les ''Européennes'' , elle n'a pas eu lieu et ce fut un désastre quasi…
6 premiers : Ce fut indiscutablement un des meilleurs concours de marteau masculin depuis nombre d'années . 80m ...et même pas de médailles , alors qu'il…
Quand on est vice champion du Monde, on voudrait bien ajouter une médaille Olympique à son palmarès mais ce n'est pas évident . D'autant plus…
La trajectoire de l'athlète Quentin BIGOT a été moins pure que celle de ses marteaux mais il est certainement plus difficile de se dédoper que…
Documents disponibles : 1- (en cours) Tech 3 PDF Pour ou contre le marteau lourd ? -2-Tech 2 Analyse technique Noom Duckworth 15,65m marteau lourd…
Jasmine HE LING a seulement 15 ans. elle avait fait un petit peu de javelot en Malaysie , son pays d'origine , et voulait logiquement…
En cours .....il n'est pas facile d'entraîner un gaucher. Il fautsavoir se situer différemment dans l'espace et regarder les positions comme dans un miroir. Quand…
Un article intelligent sur l'athlétisme c'est rare , un article intelligent sur les lanceurs c'est encore plus rare et ça mérite largement d'être repris dans…
Ce document a été traduit par mes soins à la demande du département formation des entraîneurs de l'IAAF . Au départ il est tiré de…
Si vous voulez tout savoir (ou presque) sur la technique du lancer du marteau et la préparation des lanceurs , hé bien vous n'avez pas…
Dans ce chapitre , nous allons rassembler progressivement des documents (PDF et vidéos) qui nous ont paru intéressants pour les amateurs de lancer de marteau…
Les amateurs d'exercices vont être comblés par ce chapitre où j'envisage de créer plusieurs vidéos de mes exercices favoris , inventés ou ''empruntés'' à d'autres…
