Tout le document PDF des 62 diapos de la présentation de Didier POPPE aux assises des lancers de Boulouris 2019 au sujet de LA PREPARATION…
Une conférence* clef sur la conception des épreuves de l'athlétisme . TOUTES LES EPREUVES ATHLETIQUES SONT DES LANCERS . Conception développée par D.POPPE dès avant…
Bertrand VILI figure toujours en bonne position dans les bilans Français . il est 5e seniors tous temps au disque avec 63,66m , détient toujours…
J'ai la chance d'avoir un petit fils et que ce petit fils soit passionné par la préparation physique . Il est actellement étudiant au STAPS…
D'habitude je n'aime pas trop les types qui se piquent de psychologie sportive . Généralement ce sont des gens qui n'ont jamais entraîné personne et…
Un deuxième volet du travail de recherche de Olivier PAULY autour du thème général de ''La posture'' . Cette fois plus précisément orienté sur les…
Quand on parle posture et gaînage , tout le monde croit en connaître un bout sur la question...Sans parler de ceux qui pensent encore que…
Les abdominaux sont pratiquement concernés par tous les mouvements du corps , à commencer par la respiration. Ils travaillent de plusieurs façons (endurance , concentrique…
Le Polonais Bogdan POPRAWKI est relativement peu connu en France . Entraîneur national en Pologne jusque dans les années 80 , il émigre au Canada…
Je n'ai pas la prétention d'avoir inventé une méthode ''miracle'' ou passe partout. Il existe déjà suffisamment de méthodes comme cela , plus ou moins…
On continue avec la théorie de la force. Il se trouve que depuis les débuts de l'ère de la préparation physique athlétique , la question…
2ème volet de cette trilogie sur la force , un PDF de 15 pages qui aborde les questions liées au développement de la force par…
