Une lanceuse en translation prend la tête des bilans mondiaux 2020 ! Grâce à Auriol DONGMO qui a battu le record du Portugal avec un…
En rangeant mes documents , je suis retombé sur cette vidéo de jacko GILL à 16 ans quand il est devenu champion du monde junior…
Ces vidéos de séances de condition physique pour développer la force spécifique et la puissance du tronc et des jambes pour le lancer du poids…
Ces documents ont été réalisés d'après des vidéos publiées sur le web, Ces vidéos essayant de faire un simultané des jets de ces 4 lanceiurs…
Ryan CROUSER est certainement le lanceur dont on attend à tout moment qu'il batte (enfin) le record du Monde de Randy BARNES....mais ça fait déjà…
Chukwuebuka ENEKWECHI n'est pas très connu hors des cercles du lancer de poids , mais ce garçon est tout juste ''incroyable'' et peut être pratiquement…
Tout le contenu de l'intervention de Didier POPPE sur le poids en rotation lors du Colloque de Strasbourg en mars 2019 avec une étude technique…
Michel TRANCHANT est un des entraîneurs Français spécialiste des lancers qui a préparé notamment Yves NIARE , l'un des toujours rares lanceurs Français à avoir…
Michel TRANCHANT , discobole d'origine , a été l'un des premiers coachs Français à s'intéresser à la technique en rotation où la France avait un…
Pierre COLNARD est une figure historique du lancer de poids Français avec pas moins de 17 records de France et un record personnel à 19,77m…
Ce n'est pas parce qu'un document est ancien qu'il n'est pas bon et toujours valable. Cet article de DP publié dans TRAJECTOIRE en 1990 l'est…
Ceci est un document pour ceux qui sont toujours à l'affût de ''petits secrets''. En fait , oui , ce sont vraiment 3 exercices très…
